Friday mood

PT

está sol, seja feliz!

e enquanto a minha reportagem sobre a Foz não sai completa no blog, vá acompanhando por aqui.!

EN

sunny day, be happy!

meanwhile, while my Serie Foz is not completely updated here on the blog, you can see news here.

a must go ... Padaria Formosa

PT
sou uma fã assumida de pão, e de entrar em padarias.
esta, na Foz, para além de bem antiga, é uma das mais bonitas e melhores padarias da cidade.
bem vindos à Padaria Formosa.

EN
I am an absolute fan of bread, and bakeries.
this one, in Foz, besides being one of the oldest in town, is also one of the best and best looking one.
welcome to Padaria Formosa.

beautiful Foz

PT

fim-de-semana.

viva-o bem, viva-o à sua maneira.

há um álbum Série: Foz na página do Facebook do Viver o Porto, que está a ser actualizado todos os dias.

em breve no blog uma compilação completa, enquanto isso, vá espreitando o Facebook ou mesmo o Instagram.

porque a Foz, é simplesmente a zona mais bonita e elegante do Porto.

Bom fim-de-semana!

EN

weekend, live it well, and your own way.

I am creating an album Serie: Foz on Facebook, with updates every day.

soon a complete compilation on the blog, meanwhile check my Facebook page or instagram.

because Foz is simple the most beautiful area of Porto.
Have a great weekend!

have a great week!

PT

boa semana!

EN

have a great new week!

the sea and the castle

PT

o Castelo do Queijo (ou Forte de S. Francisco Xavier) pode ser visitado, tendo dentro um museu e esporadicamente algumas exposições.

EN

Castelo do Queijo (or Forte de S. Francisco Xavier) can be visited, having inside a small museum and some time painting exhibitions.

Mercearia do Miguel - new opening, nice spot

PT

descobertas bonitas do meu fim-de-semana, enquanto pedalava à beira rio. 

quase logo a seguir ao Passeio Alegre e a caminho do Fluvial, numa casinha pequenina e castiça, abriu praticamente há uma semana a Mercearia do Miguel - uma mercearia recuperada e que pretende manter a tradição da antiga mercearia - onde pode comprar legumes, frutas, manteiga, leguminosas a vulso, pão, biscoitos, caramelos ...etc, mas onde agora também pode parar para se sentar e tomar o pequeno almoço (com granolas caseiras, sumos naturais, pão rústico, opção de café de balão); almoçar um almoço leve (sopa e tostas ou quiches) ou brindar ao happy hour com um copo de vinho e uns tremoços...., 

tudo isto, com a opção de se sentar lá fora, com o rio pela frente.

eu já provei uma tosta de pasta de azeitona e gostei! e acho que vou voltar um dia para experimentar o pequeno almoço...:)

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here a new discovery from my weekend, when I was riding along the river.

almost after Passeio Alegre and heading to Fluvial, in a small nice house, opened just a week ago Mercearia do Miguel - a recovered grocery, where you still can buy typical products from a grocery, but also stop for breakfast (with homemade granolas and juices, rustic bread and the option for  handmade coffee); having a light lunch (soup, toasts or quiche) or say cheers to an happy hour with a glass of wine and some lupins...

all this, with the option to sit outside, with the river in front.

I tried a toast and quite liked it; have to come back for the breakfast :)

pela Foz elegante

PT

pela Foz elegante há lojas elegantes, em casas bonitas e elegantes.

é o exemplo desta - ESPAÇO 7 - que se instalou numa antiga casa do século 19 e alberga várias lojas de moda e decoração, bem como um café lounge e um pequeno jardim escondido à espera de ser visitado. (enão deixe de visitar!)

ENG

at elegant Foz there are elegant shops, at elegant and beautiful houses.

like this one - ESPAÇO 7 - in an ancient house from the 19th century, having inside some fashion and decoration stores, as well as a cafe-lounge with a hidden garden, waiting to be visited. (and should be visited.)

as corridas....no Porto

o Porto, para além de tantas outras coisas bonitas e boas, tem percursos maravilhosos para se andar por aí a fazer umas corridinhas ou uns joggings. e nada melhor do que o ar livre para se fazer exercício físico. 

as corridas oficiais, essas são sempre boas para pormos à prova o que andamos a treinar e para trazer à rua a alegria de quem corre por gosto:)

Porto has beautiful courses for jogging, and nothing better than the open air to do exercise!

assim, tome nota das próximas corridas importantes da cidade, organizadas pela Runporto:

here are the schedules for the two upcoming official runnings:

Corrida de S.João, já no próximo domingo, dia 15, num percurso lindo pela marginal do Porto - 15KM

Corrida S. João - 15km - June 15th

Meia Maratona - 21 Km, daqui a 3 meses - toca a treinar - entre o Porto e Gaia - 14 Setembro

Half Marathon - 21 Km - September 14th

com estes dias lindos, dá ainda mais gozo treinar. eu já estou a treinar para a meia maratona - quem alinha?

with these beautiful days, it's feels even better to work out. I am preparing myself for the half marathon - who is on as well?