sushi mania


vai um sushi?

baixa 22, Pç filipa de Lencastre

numa noite ao acaso acabei a comer sushi sem contar num restaurante que num impulso me induziu a entrar. alegremente surpreendida pelo espaço e pela qualidade do sushi, pela fluidez da noite e pela conversa, dei por mim mais uma vez a ter a certeza de que gosto sempre da surpresa dos momentos imprevistos.

este fim-de-semana, pelo Porto


este fim-de-semana não há como ficar em casa! o Porto não se cansa de chamar por nós, tantas são as alternativas a acontecer! não deixe de fazer parte delas.


bom fim-de-semana!!!!

sempre a baixa!

montra a vida portuguesa

mas desde ontem que há festa na baixa! lojas com desconto, eventos culturais, animação.


e muita vida portuguesa!


novas lojas, como a da Marc Jacobs, para sonharmos um bocadinho.....


hoje ainda, inaugura a Feira do Livro, que volta este ano à Av. dos Aliados. não deixe de passar por lá. 

mercado do bom sucesso

o que vai acontecer a este mercado?


dizem que vai ser encerrado hoje. eu tenho pena.
e o que vai aparecer no lugar dele?
tenho muitas memórias de quando era pequena e de ir com a minha mãe ao mercado do bom sucesso, aos sábados. era um ritual que na altura eu nem gostava assim tanto, a verdade é que nos dias de hoje gosto bastante de mercados.




3 gerações que dão vida ao dia-a-dia do mercado. rodeadas de flores.


photos de P. Lorenz

dia 19 de Maio, manifestação contra o encerramento do mercado.

divulgar o Porto



obrigatório divulgar este site: www.visitporto.travel
e seguir este movimento



e promover, promover, promover, a nossa querida cidade do Porto!
porque afinal de contas, a cidade somos nós!

sei que não vou por aí



mar, visto do molhe, Foz

"Vem por aqui"- dizem-me alguns com os olhos doces
Estendendo-me os braços, e seguros
De que seria bom que eu os ouvisse
Quando me dizem: "vem por aqui!"

Eu olho-os com olhos lassos,
(Há, nos olhos meus, ironias e cansaços)
E cruzo os braços,
E nunca vou por ali...
... ...
Não, não vou por aí! Só vou por onde
Me levam meus próprios passos...
Se ao que busco saber nenhum de vós responde
Por que me repetis: "vem por aqui!"?
... ...
Se vim ao mundo, foi
Só para desflorar florestas virgens,
E desenhar meus próprios pés na areia inexplorada!
O mais que faço não vale nada.
... ...
Ah, que ninguém me dê piedosas intenções!
Ninguém me peça definições!
Ninguém me diga: "vem por aqui"!

A minha vida é um vendaval que se soltou.
É uma onda que se alevantou.
É um átomo a mais que se animou...


Não sei por onde vou,

Não sei para onde vou
- Sei que não vou por aí!
José Régio
(meu poema preferido)

namaste


foto da net

espera-me um fim-de-semana dedicado ao equilíbrio entre corpo e mente, com as atenções centradas no meu eu interior, nos àsanas, (posturas do yoga) no pranayana e no antar mouna. quem gostar de yoga sabe do que estou a falar... ;

quem gostar destes temas espirituais, tem oportunidade, esta noite, de ouvir um concerto Meditativo - Moksha - Ecos do Silêncio - no Paz Pazes, e que eu recomendo. 


para os que não prescindem de um fim de semana animado, aqui ficam outras sugestões:


já esta noite, Remember Griffons, no Café Teatro Rivoli, festa que promete durar até às tantas;


no sábado, às 12h e para os mais radicais, bora lá descer a Av. da Boavista de Skate, até ao Ed. Transparente e depois continuar pela Foz fora..... 
eu, no intervalo dos meus àsanas vou tentar fazer uns ollies....:)

sábado à noite, mais uma edição do Clubbing, na Casa da Música, com uma edição que promete!

vemo-nos por aí?
namaste!

rise & flow

porto rise & flow é já no sábado, 21 de maio. um evento de skate pelas ruas do Porto.
aventure-se e junte-se a eles! começa na Casa da Música às 12h mas promete animação até à noite, terminando pelas ruas das galerias. quem não quiser participar nos concursos pode sempre ficar pelo chill out!!!
eu, pelo menos, vou andar com um SK8 de baixo do braço, quem sabe.....:)
consulte o programa completo aqui!

rota do gosto



começa hoje a Rota do Gosto, uma iniciativa levada a cabo por vários restaurantes da cidade do Porto e em que pode aproveitar pratos a metade do preço. tem até ao dia 25 de Maio para ir gozar esta oportunidade e para ver os restaurantes aderentes clique aqui! logo a seguir começa o Porto.come.
eu acho que é de aproveitar!!!

este fim-de-semana pelo Porto


sábado à noite há Porto Sounds na Rua Cândido dos Reis,


e durante a tarde o Mini Porto Belo, mercadinho de crianças para crianças.

prevê-se também sol e possibilidade de um saltinho à praiaaaaaaa!!! eu vou!
bom fim-de-semana!

matosinhos jazz


começou ontem o Matosinhos Jazz 2011 e vai durar até ao dia 14. hoje, imperdível, a Maria João com a Orquestra de Jazz de Matosinhos, na Exponor.

ideias giras!

eu adorei esta ideia, e o vídeo está muito giro! não é no Porto, mas podia ser....


Um prato cheio de cor from Prato Improvisado on Vimeo.

e a verdade é que à volta de uma mesa, rodeada de amigos, está-se sempre bem!
para ter acesso às receitas, ver aqui.

dancing flea


e assim foi mais uma edição do Flea. desta vez o dancing flea, com muito Hendricks à mistura!














e como o Flea está a festejar o seu segundo ano de vida,  faz duas edições neste mês. a próxima é já no dia 28, nos jardins da Cooperativa Árvore. parabéns Flea! (lê-se Fli:)

dias de muito vento


bom para kite surf.

praia de Matosinhos 

o Porto a chamar por nós


MOVEOPORTO from Fred Gomes on Vimeo.

alguns espaços que fazem do Porto uma cidade interessante. 

este fim-de-semana pelo Porto



algumas opções para este fim-de-semana! é o Porto a chamar por nós, não vale ficar em casa!
bom fim-de-semana!

saber ser feliz - um exemplo



não deixem de ver este vídeo.o Bento é um exemplo de vida, e de felicidade. juntamente com a Carminho, sua mulher. 

troca-se por arte


a partir de amanhã e durante 3 dias algumas montras da cidade vão estar a divulgar projectos de alguns artistas promissores que foram convidados a intervir fora dos seus locais habituais. para saber exactamente quais as lojas e quem são os artistas, tem o programa completo aqui

boa semana!!

rua de Miguel Bombarda

rua de Miguel Bombarda

centro comercial bombarda

inaugurou no passado sábado a loja dos Storytailors no CCB. não deixe de a visitar, tem peças de extremo bom gosto! 


e faça uma paragem no Bugo. tem hamburguers para todos os gostos, até para mim (vegetarianos!) num espaço agradável.

Feliz dia, Mãe!

amores de Maria, rua de miguel Bombarda

com três letrinhas apenas
se escreve a palavra Mãe
é das palavras pequenas
a Maior, que o mundo tem!
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