o Porto, para além de tantas outras coisas bonitas e boas, tem percursos maravilhosos para se andar por aí a fazer umas corridinhas ou uns joggings. e nada melhor do que o ar livre para se fazer exercício físico.
as corridas oficiais, essas são sempre boas para pormos à prova o que andamos a treinar e para trazer à rua a alegria de quem corre por gosto:)
Porto has beautiful courses for jogging, and nothing better than the open air to do exercise!
assim, tome nota das próximas corridas importantes da cidade, organizadas pela Runporto:
here are the schedules for the two upcoming official runnings:
Corrida de S.João, já no próximo domingo, dia 15, num percurso lindo pela marginal do Porto - 15KM
Corrida S. João - 15km - June 15th
Meia Maratona - 21 Km, daqui a 3 meses - toca a treinar - entre o Porto e Gaia - 14 Setembro
Half Marathon - 21 Km - September 14th
com estes dias lindos, dá ainda mais gozo treinar. eu já estou a treinar para a meia maratona - quem alinha?
with these beautiful days, it's feels even better to work out. I am preparing myself for the half marathon - who is on as well?
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