começar bem o dia

PT
o melhor do meu dia são as manhãs...acordar cedo para fazer exercício físico, ver o mar e depois um bom pequeno almoço....não há melhor. 

no Picaba, onde me sinto em casa, é dos sítios perfeitos para um excelente pequeno almoço: desta vez experimentei o açaí - hummmm, muito bom.

Açaí:
é uma palmeira oriunda na Amazónia, Brasil, que produz um fruto considerado um super alimento: tem um grande conteúdo de fibras e é rico em antioxidantes, super energético e por isso recomendado para desportistas, (para além de ajudar na regeneração muscular), ajuda a controlar o colesterol...enfim, só faz bem portanto.
pode ser comido simples, ou com fruta, iogurte, granola ou mel.
pois eu no Picaba experimentei com TUDO...e, fiquei fã...:)

ENG
the best part of my days are the mornings...waking up early, do some exercise, watch the sea and then having a great breakfast, that's top.
at Picaba, I feel at home, and it is one of the perfect places for an excellent breakfast: this time I tried the famous Açaí, hummm and it was very good.

Açaí:
is a palm, traditional from Amazónia, Brasil, giving a fruit which is considered a super food: rich in fibres and antioxidants, it is also super energetic, and so it is highly recommended for athletes and sport lovers (it helps in muscle regeneration); it also helps keeping cholesterol low...well, only good attributes.
it can be eaten simple, or with fruit, yogurt, granola or honey.
well, at Picada I tried it with everything - and became a fan:)

mas não pense que no Picaba só se pode tomar o pequeno almoço....pode e deve experimentar almoçar, lanchar ou jantar: a ementa é baseada numa alimentação natural e saudável (há sempre uma opção do dia vegetariana), as doses são bonitas e bem servidas e tudo tãoo bom. (sumos naturais, wraps, saladas,...)

e as sobremesas, se gosta de doces são de chorar por mais..... (experimente o crumble de maçã ou o banoffee)

tudo isto, num ambiente simples e descontraído, mas afinal de contas estamos em frente ao mar e à areia e o que apetece é mesmo relaxar.

don´t think at Picaba you can only have breakfast...you can and you should try lunch, tea or dinner: everything is cooked under the healthy formula (there is always a vegetarian option), and everything soooo delicious.

and desserts?? if you are a fan, you will cry for more...(try the crumble or the banoffee)

the place is very simple and relaxed, but we are in front of the beach, so that's exactly what we want.

Picaba Natural Café

Esplanada do Rio de Janeiro, 395

(Edifício Transparente), Porto

Tlf: +351 22 938 80 07

aberto todos os dias

(open all days)